Йога и питание

     Любая диета – это диктат разума над желаниями тела. Йога против диет.

     Йога означает «союз», «объединение». А книга «Йога и питание» – путь от диктата к сотрудничеству. Описанные в ней принципы питания развивают восприимчивость к потребностям тела, учат чувствовать его и доверять ему. Вы перестанете видеть в собственном теле и его желаниях врага и научитесь распознавать сигналы, зашифрованные во вкусовых предпочтениях. Привыкая верить этим сигналам, вы узнаете о существовании высших уровней восприимчивости и гармонии.

     Йогические принципы питания не призывают жертвовать удовольствиями — напротив, открывают в них новые, неведомые стороны.

     Любить то, что есть

     Книга, которую Вы держите в руках, может перевернуть Вашу жизнь или оказаться абсолютно бесполезным приобретением. От чего это зависит? Прежде всего, от Вас! От Вашей настойчивости, любознательности и желания что-либо изменить в себе, в своей жизни или в отношениях с другими людьми. Несколько лет назад эта книга стала мировым бестселлером. Она была переведена на 16 языков и издана более чем в 30 странах мира.

     Секрет ее огромной популярности в том, что она позволяет каждому внимательному читателю получить в свое распоряжение конкретный, понятный и очень эффективный "инструмент" для самостоятельного решения любых жизненных задач. С ее помощью Вы сможете "поставить правильный диагноз и выписать исцеляющий рецепт" самому себе даже в самой "безнадежной" ситуации. Следуя изложенным в книге рекомендациям и выполняя предложенные упражнения, Вы обретете новое видение на многие личностные проблемы и сможете быстро находить оптимальные способы для их разрешения.

     Бесконечная любовь - единственная истина, все остальное - иллюзия

     "Физическая реальность" - это всего лишь иллюзия, существующая исключительно в наших мозгах. Фантастика в духе кинотрилогии "Матрица"? Нет, Дэвид Айк доказывает это абсолютно серьезно, понятно и убедительно. Мозг каждого человека подключен к некоему центральному "компьютеру", транслирующему нам общую коллективную реальность. Cилы, манипулирующие человечеством, не хотят, чтобы мы узнали "истину, которая сделает нас свободными".

     В каждой главе этой сенсационной книги раскрывается одна из "тайн" жизни. Кто мы? Что мы здесь делаем? Что такое человеческое тело и как оно может перестать "стареть"? Кто контролирует нашу реальность? Почему в мире существуют страдания, войны, бедность и стресс? Что такое "разум" и "эмоции" и почему они управляют нами? Кто создал религию и кому на самом деле поклоняются ее приверженцы? Все эти вопросы - и многие другие - впервые находят столь ясные и связные ответы!

     Объяснения Дэвида Айка, сопровождаемые вдохновенными иллюстрациями Нила Хейга, изменят реальность (и повседневную жизнь) каждого, у кого хватит смелости дочитать книгу до конца.

     Богини в каждой женщине

     «Богини в каждой женщине». Какие из них проявляются через вас?

     Почему для некоторых женщин самое главное в жизни – семья и дети, а для других – независимость и успех? Почему они из них экстравертны, уделяют все свое внимание карьере, логичны и точны в деталях, тогда как другие охотно становятся интровертными домоседками? «Чем разнообразней проявления женщины, - отмечает доктор Болен, - тем больше богинь проявляется через нее. Задача в том, чтобы решить, как усилить эти проявления или бороться с ними, если вам они не нравятся».

     Книга «Богини в каждой женщине» поможет вам в этом. Каждая женщина узнает себя в одной или нескольких греческих богинях… и ни одна себя не осудит. Книга «Богини в каждой женщине» снабдит вас могущественными образами, которые можно эффективно использовать для понимания и изменения себя.

     Хотя в этой книге и приводятся сведения, полезные для специалистов-психотерапевтов, но написана она для всех, кто желает лучше понять женщин, наиболее близких им, любимых ими, но до сих пор остающихся для них загадкой. Наконец, эта книга предназначена для самих женщин, которым она поможет открыть в себе потаенных богинь.

     Прекрати ныть — и жизнь изменится

     Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» ― работает!

     В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку».

     Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте, и убедитесь сами): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Измените этот мир и себя самого!

     Чувственность, обретенная вновь. История потери и поиска себя

     Книгу ла Брюер трудно отнести к какому-то конкретному жанру. Это художественная проза и одновременно психотерапевтический документ.

     Героиня книги Мария ищет причину своей несостоятельности и страха и находит спасение в любви. Исследуя свои наиболее потаенные желания, она обретает силы в пробуждающейся чувственности и понимает, как важно осознанно воспринимать жизнь. Это пронзительная история потери и поиска себя, рассказанная со щемящей откровенностью. И еще, эта книга исключает всяческие сомнения в том, что у каждого есть ангел-хранитель.

     "Если бы перед тем, как обрести внутреннюю целостность, мне не пришлось испытать отчаянье разобщенности, я бы, наверное, не осознала, сколь драгоценен этот миг."

     Практика психической самозащиты

     Книга Роберта Брюса представляет собой уникальное пособие по психической защите от темных сил – нечисти, вторгающейся в наши жизни значительно чаще, чем мы можем себе представить, навлекающей на нас различные напасти в виде неконтролируемого гнева и раздраженности в себе. Основываясь на своей более чем тридцатилетней деятельности в качестве эксперта по проблемам метафизического плана, автор дает читателям практические советы, рекомендации и простые в использовании методики, помогающие преодолеть влияние потусторонних сил и обрести гармонию в жизни, причем особое внимание уделяет наиболее ранимым существам – детям, помогая родителям выявить причины их кажущегося странным поведения и заболеваний, обусловленных влиянием на их психику невидимых сил.

     Деньги и изобилие

     Изобилие не может быть только материальным, а если и может, то недолго. Денежное, материальное богатство обретает свой истинный смысл лишь тогда, когда ему соответствует внутренний, духовный мир человека.

     Пятая книжка из серии "Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы" посвящена одному из величайших искушений человека - богатству. Как выжить? Как прокормить себя и семью? Как обеспечить достаток? Как разбогатеть? Как достичь изобилия и как в нем купаться, да при этом не мучиться угрызениями совести?

     У всякого своя позиция и своя траектория на этой огромной дистанции, но каждому интересно будет узнать мнение Лиз Бурбо - популярного врача, психолога, философа, успешной бизнесвумен, прекрасного лектора, и вообще замечательной женщины из Квебека.

     Книжка адресована самому широкому кругу читателей.

     И многие другие книги этого автора, такие как: "Пять травм, которые мешают нам быть самим собой", "Год осознания, год совершенства", "Интимные отношения", "Кто ты ?", "Любовь, любовь, любовь", "Ответственность,обязательство,чувство вины", "Эмоции,чувства и прощение".

     Аутентичный И-цзин: как получать точные предсказания. Секреты китайской нумерологии

     И-цзин известен во всем мире как одна из древнейших и самых мощных систем предсказания будущего. За последнее столетие этот оракул стал чрезвычайно популярным в западном мире. Существует обширная литература по И-цзину, где описывается лишь классический метод прорицания: построение гексаграмм и их истолкование.

     В этой книге, кроме классического, подробно объясняются два менее известных, более сложных метода: мэй-хуа и на-цзя. В предсказании по И-цзину, как и в практике фэн-шуй, полную и подробную картину дает только сочетание различных систем, школ и толкований. Это и есть комбинированный метод, также представленный в книге «Аутентичный И-цзин».

     Йога для беременных

     Автор "Йоги для беременных" предлагает комплекс простых, безопасных и весьма эффективных упражнений, разработанных на основе классических упражнений йоги и специально адаптированных для будущих мам.
Благодаря таким занятиям вы обретете внутренний покой и уверенность в своих силах, легко справитесь с вполне естественными, но не всегда приятными ощущениями и успешно подготовитесь к встрече со своим малышом.

     В ожидании чуда. Недостающий секрет истинного успеха

     Эта книга открывает завесу тайны о том как:

- ваши собственные убеждения и прошлый опыт способствуют негативному внутреннему диалогу;
- выявить и осознать эти преграды для дальнейших изменений;
- быть благодарным за все события вашей жизни и использовать их во благо;
- изменить фокус ваших жизненных установок;
- избавиться от конфликта намерений;
- жить и присутствовать в настоящем моменте, вместо того, чтобы переваривать прошлое или беспокоиться о будущем.

     Эта книга предлагает шаги, которые помогут вам отыскать ваши собственные внутренние чудеса и научит ожидать и обнаруживать их в жизни каждый день.

     А также книга этого автора: "Руководство к жизни".

     Yes! Yes! Yes! Только для женщин

     Одиноки вы или замужем, пугливы или раскованны, "Да! Да! Да!" - незаменима как карманное руководство на пути к самым умопомрачительным оргазмам.

     Эта небольшая книжка полна практических советов, цель которых - помочь получить максимальное удовольствие от секса. В ней вы найдете медицинские советы и практические подсказки - все от любовных прелюдий до продвинутых сексуальных техник.

     Высоко оцененная тысячами активных и довольных своей жизнью женщин, эта книга - наилучшее средство, чтобы "взвинтить" вашу сексуальную жизнь до небывалого уровня.

     Творческая визуализация

     "Творческая визуализация" Шакти Гавэйн - один из самых знаменитых в мире бестселлеров, изданный миллионными тиражами на более чем двадцати языках. Перед вами - перевод измененного и дополненного издания.

     Эта книга научит вас использовать ваше естественное творческое воображение сознательным образом для получения того, чего вы на самом деле хотите, - любви, удовлетворения, радости, хороших отношений, любимой работы, самовыражения, здоровья, красоты, достатка, душевного покоя и гармонии... всего, чего желает ваше сердце. С помощью творческой визуализации вы сможете ощутить естественную доброту и щедрость жизни.

     Однажды вы сделаете это, и тогда может показаться, что вы способны творить чудеса... И вы действительно способны!

     Как я стала мамой

     "Потрясающе!"
     Daily Mail

     "Очень смешно!!!"
     "OK! Hot Stars"
     "Заслуживает самого широкого распространения - комично, без страха уронить собственное достоинство… профессионально сочетается с умом и легкостью изложения"
     "City to Cities"

     "Самые смешные воспоминания о беременности, из всех, что когда-либо были написаны"
     Сью Перкинс

     "Острые фразы и смелая откровенность Мел заставят смеяться любую женщину, прошедшую через роды, пеленки и бессонные ночи"
     "Daily Record"

     Посвящения и посвященные в Тибете

     "Быть может, в глубине своих клеток я - желтая азиатка. Я с радостью осталась бы в горах и забыла Европу навсегда" - так объяснялась в любви к Тибету француженка Александра Давид-Неэль, отважная путешественница, по существу открывшая для европейцев удивительную Страну Снегов.

     Книга "Посвящения и посвященные в Тибете" - увлекательное, глубокое и всестороннее исследование тибетского буддизма, быта и нравов обитателей Страны Снегов, которое представляет огромный интерес для широкого круга интеллигентных читателей даже при нынешнем книжном изобилии.

     Быть в равновесии. 9 принципов создания позитивных привычек

     Вы уже отчаялись добиться поставленных перед собой важнейших целей - вести здоровый образ жизни, достичь успеха и процветания, получать настоящее удовольствие от каждого прожитого дня? Вам кажется, что все вокруг воспринимают вас совсем не так, как вы видите себя сами? Значит, у вас нарушено изначальное равновесие, в котором пребывает весь окружающий мир - земля, огонь, вода, ветер, времена года, наша планета, Вселенная.

     Книга Уэйна Дайера поможет вам восстановить это естественное равновесие во всех аспектах вашей жизни. Девять принципов, предлагаемых в этой книге, - это реальная возможность изменить себя и свои мысли, чтобы достичь главного: радостного возвращения к совершенному равновесию Источника, от которого произошли все мы.

     А также книги "Десять секретов успеха и душевного покоя", "У каждой проблемы есть духовное решение".

     Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно… и получи это!

     Даже поверив в действие Закона Привлечения и других Вселенских Законов, не каждый может начать быстро и успешно изменять себя. Мари Даймонд, одна из участниц проекта "Секрет", предлагает самый простой способ сделать это.

     Начните со своего окружения!

     И когда с помощью предложенных ею способов легко и быстро начнет меняться мир вокруг вас, вы увидите, как быстро и охотно среагирует на это Вселенная.

     Здоровье, успех, благосостояние, счастливые отношения и многое другое - вот результат использования предложенных автором таких простых методов.

     "Беседы о жизни, деньгах и политике..."

     Если бы вы могли встретиться с Далай-Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.

     А также книги "Искусство быть счастливым на работе", "Искусство быть счастливым".

     "Десять секретов Любви, Богатства, Счастья и Здоровья"

     Очевидно, трудно принять идею, что утрата всего, что вы имели, - здоровья, счастья, богатства и даже любви - это дар, а не несчастье.

     Прочтите эту книгу. Попробуйте на практике воспользоваться десятью секретами таинственного "старого китайца". Ваша жизнь изменится волшебным образом. Трудно в наше "время перемен" представить себе более полезную книгу, чем эта.

     Следуйте советам и практикам таинственного Учителя - и вы не только обретете утраченное. Четыре маленьких, но невероятно емких книги Адама Джексона могут перевернуть ваши взгляды и вашу жизнь.

     И многие другие книги этого автора, такие как: "Десять секретов Здоровья", "Десять секретов Любви", "Десять секретов Любви, Богатства, Счастья и Здоровья", "Десять секретов Счастья", "Десять секретов Успеха".

     "Воспитание духовности у детей"

     Эта книга – находка для вечно занятых родителей и учителей. Простые и очень глубокие уроки стимулируют и пробуждают Внутреннего учителя, присутствующего в душе каждого ребенка. В то же время книга сможет помочь самим родителям. Дети гораздо ближе к истине, чем мы взрослые. Их удивительная интуиция может нас многому научить. Книга позволит Вам поменяться ролями с вашими детьми и стать их учениками. И тогда начнут происходить удивительные вещи…

     Книга предназначена для самой широкой аудитории. Вы сможете использовать приведенный в ней материал в той форме, которая, на ваш взгляд, наиболее соответствует вашему мировоззрению и потребностям вашего ребенка.

     Книга Быстрых Решений. Простые решения жизненных проблем

     Книга предлагает вам новую простую технологию созидательного мышления, психологического самоисцеления и преодоления негативных энергий внутри вас и вокруг вас.

     Авторы назвали эту методику Терапией Образного Кодирования. С ее помощью вы научитесь:

- избавляться от стресса и страхов;
- освобождаться от неработающих убеждений;
- лучше контролировать свои эмоции;
- отказываться от устаревших моделей поведения;
- поднимать свою самооценку;
- улучшать свое самочувствие;
- наслаждаться творческим подходом к жизни;
- открывать себя потоку материальных и духовных благ.

     Эта книга - плод тридцатилетней практики двух известных целителей-универсалов. Роберт Джерард - автор международного бестселлера "Измени свою ДНК, измени свою жизнь!"

     Классическая нумерология: о чем рассказывают имена и даты

     Нумерология, или наука о метафизических свойствах чисел, в начале третьего тысячелетия обрела небывалую популярность во всем мире. Познакомьтесь с ее основами по этой классической книге, проверенной десятилетиями!

     В вашем имени и дате рождения содержится чрезвычайно подробная информация о ваших талантах, устремлениях и судьбе. Кем быть? Что делать? Чего избегать? Нумерологический анализ покажет вам ваш собственный, уникальный путь к успеху и духовному росту. Эта книга основывается на 50-летнем личном опыте автора, Джуно Джордан (1884–1984), лично учившейся у двух основательниц школы «пифагорейской науки о числах».

     "365 советов по фэн-шуй"

     Лиллиан Ту – автор более 50 книг, переведенных на 30 языков и ставших бестселлерами во многих странах, - считается авторитетом номер один в мире фэн – шуй. Ученики и читатели особенно ценят ее умение рассказать о сложных формулах и методах этого искусства простым и понятным языком, с привлечением наглядных схем и изящных иллюстраций.

     В этой книге важнейшие положения фэн-шуй представлены в виде кратких практических советов. Изучайте и выполняйте их в любом порядке – лучше всего по одному совету ежедневно. Их хватит на целый год, но первые изменения к лучшему в вашей жизни проявятся уже через несколько недель. Фэн – шуй обязательно принесет вам удачу!

     А также книги: "Внутренний фэн-шуй. Древнее китайское искусство самосовершенствования", "Фэн-Шуй. 168 путей к гармонии в вашем доме", "Фэн-шуй от А до Я", "Фэн-Шуй для любви. 168 практических советов", "Фэн-шуй и изобилие: здоровье, любовь, карьера, достаток" и другие.

     "Дао - пробуждение света"

     Книга "Дао - пробуждение света" представляет собой основы психоэнергетического тренинга и полное последовательное изложение даосских техник световой медитации, а также некоторые традиционные методики их применения в практике интегральной саморегуляции и целительства. Китайский Мастер Мантэк Чиа и его жена госпожа Мэниван Чиа стали первыми представителями этой традиции, которых Учителя подготовили специально для того, чтобы мир людей получил полноценное и компетентное изложение из первых рук ее эзотерической практики и теории.

     Книги Мастера Чиа суть явление совершенно особое. В них открыто излагается информация, бывшая до совсем недавнего времени "закрытой", но сделано это так, что использовать ее в качестве средства психологической или психоэнергетической агрессии просто невозможно. Все дело в практике - она построена таким образом, что ключи к возможности подобного рода манипуляций человек получает тогда, когда уровень его развития и самоосознания уже полностью исключает возможность возникновения у него желания нанести вред кому бы то ни было и в какой бы то ни было форме, кого-либо поработить или же насильно облагодетельствовать, что по сути своей есть одно и то же.

     А также: "Космическое сплавление. Сплавление 8 сил", "Начальные практики Кань и Ли", "Нейгун Костный Мозг", "Слияние 5 элементов", "Собирание Космического Света", "Трансформация стресса в жизненную энергию", "Цигун Железная рубашка, Ци-самомассаж".

     "Джапа-йога. Медитация на Ом"

     Хотя важность джапы (практики длительного повторения санскритских имен Бога и других мантр) подчеркивается всеми учителями йоги, западным практикующим всегда было трудно разобраться в принципах работы такой сложной и слаженной системы, какой является джапа-йога. Чтобы помочь им, Свами Шивананда и написал эту небольшую, но в высшей степени информативную книгу. В ней рассказывается:

- о философии джапы
- об основных типах мантр и их специфических свойствах (мантры для выполнения практики Сурья-намаскара, Маха-мритыонджайя-мантра, Пранава (Ом), Хари-нама и другие мантры для джапы, Биджа-мантры, Гаятри-мантры и т. д.)
- о различных видах и методах джапы
- о джапа-йоге как садхане (духовной практике): даются исчерпывающие инструкции о том, когда и как практико вать джапу o о знаменитых джапа-йогинах o о мантрах для исцеления и осуществления желаний o и о многом другом.

     В этом томе публикуется "Джапа-йога" вместе со знаменитой работой Свами Шивананды, посвященной медитации на самой мощной из мантр - Ом.

     А также книги: "Йога и здоровье", "Йога и сила мысли", "Йога-терапия", "Практика карма-йоги".