Почему мы выделяем это направление в отдельные занятия? Просто потому, что беременность – это особое состояние, особенный период в жизни женщины – период Творения новой Жизни. Для чего же нужно в этот период заниматься йогой? Может, лучше лежать на диване все 9 месяцев? Разумеется, Вы можете поступить и так, однако потом рожать малыша за Вас придется … врачам!

     Будущим мамам интуитивно понятно, что для развития малыша в утробе нужна масса энергии – эмоциональной энергии любви, гармонии и ласки, а также энергии движения. Беременность – это не болезнь! Это особое, очень ответственное состояние организма женщины. Главная его особенность заключается в том, что отключаются (временно!) функции левого полушария головного мозга – ум, логика, привычные вычисления и рассуждения, зато мощно включается правое полушарие, чтобы весь генетический опыт, заложенный в подсознание, помог выстроить всю жизнь на благо будущего ребенка. Беременная женщина поступает интуитивно, по наитию, ею руководит мудрая Мать Природа. А ведь лучшего инструмента для работы с правым полушарием, чем йога и медитативные практики, еще не придумано! Поэтому период беременности – это лучшее время для занятий йогой. Конечно, можно давать разный объем нагрузки, в зависимости от того, занимались ли Вы йогой до беременности, да и продолжительность занятий можно варьировать – по самочувствию. В любом случае, Вы получите незабываемый опыт новых ощущений, почувствуете светлые моменты гармоничного общения с человечком внутри – благодаря занятиям йогой в период беременности.

     Эффект от занятий можно разделить на 4 группы:

► Ваше тело комплексно оздоравливается – практикующим йогу будущим мамам не страшны варикоз и растяжки, боли в спине и судороги;

► Вы полны сил и энергии, молоды и прекрасны!

► Ваше эмоциональное состояние выравнивается, приходит принятие себя и своего состояния, уходят перепады в настроении;

► Вашим близким это поможет относиться к Вам с большим уважением и заботой.

     Благодаря дыхательным и физическим упражнениям, которые доступны даже начинающим, новый организм получает все необходимое для «строительства» клеток – кислород, потоки крови и лимфы; более того, Ваш организм начинает самостоятельно вырабатывать все необходимые плоду микроэлементы и витамины.

     Вершина беременности – роды, и с помощью йоги Вы научитесь, как помочь малышу прийти в мир мягко и гармонично.

     И не забывайте, что в этот чудесный момент на свет рождаются двое: Дитя и … Мать! Это второе рождение для женщины – как Матери, как основательницы нового Рода. Почувствуйте созвучие, близость слов: роды, род, народ… Поэтому, будущие мамочки, будем здоровы и спокойны мы – будут здоровыми и спокойными наши малыши. На наших занятиях Вас ждут понимание и поддержка, забота о Вас и Вашем малыше – в неразрывном единстве. Мы научим Вас принимать беременность с благодарностью и радостью. Позвольте подарить Вам стихи – возможно, они станут Вашим девизом и мини-медитацией:

     Узнать о расписании занятий в Центре "Фомальгаут" вы сможете, позвонив по телефону 8-960-833-18-18; (846) 27-00-653