Расписание

Воскресенье

  • 08:45–11:00
  • Йога для женщин
  • 11:00–12:00
  • Развивающие занятия для детей с элементами йоги
  • 11:00–12:30
  • Йога для начинающих
  • 12:15–13:30
  • Подростковая йога

Понедельник

  • 08:30–10:00
  • Утренняя йога
  • 10:00–11:00
  • Бэби-йога (до 1,5 лет)
  • 11:30–13:00
  • Йога для беременных
  • 17:00–17:45
  • SMART-йога (занятия для детей 1,5 - 3 года)
  • 18:00–20:00
  • Enersens (1,3 неделя месяца)
Центр «Фомальгаут+»

От редакции

Журнал о йоге и здоровье

Однажды ученики спросили Учителя:

– Учитель, как это получается? Боль для нас
так неприятна, даже мучительна. Но как же святые
– многие из них выдерживали тяжелые пытки за веру:
их жгли на кострах, резали, рубили даже.
Но мы знаем, они всегда оставались спокойны, часто
даже улыбались – ни следа боли, муки, страданий
не отражалось на их лицах?
А муки Христа? Но и его лицо не было искажено
гримасой боли или страдания. Почему?

Вместо ответа Учитель показал на дерево ореха,
растущего по близости.

– Сорвите мне орех, – попросил он.

Ученики сорвали орех.

– Теперь отделите у него ядро, – сказал учитель.

Тщетно пытались ученики отделить ядро зелёного
ореха от скорлупы.

– Нет, Учитель, не получается, – ответили они.

– Что ж, – сказал Учитель, – тогда возьмите
с земли вот тот, уже спелый орех.

Ученики с недоумением подняли орех.

– А теперь попробуйте отделить ядро у этого ореха.

– Вот ядро, – сказали ученики, быстро справившись
с поставленной задачей.

– Но при чем тут орех?

– Человек – он, как орех. Если душа человека
незрелая, она не может отделиться от тела, и тогда
человек мучается и страдает от боли. Но если
душа человека зрелая, она легко, как ядро зрелого
ореха, отделяется от тела и человек не страдает,
ведь боль исходит не от материального тела.
То, что болит – это душа.