Расписание

Воскресенье

  • 08:45–11:00
  • Йога для женщин
  • 11:00–12:00
  • Развивающие занятия для детей с элементами йоги
  • 11:00–12:30
  • Йога для начинающих
  • 12:15–13:30
  • Подростковая йога

Понедельник

  • 08:30–10:00
  • Утренняя йога
  • 10:00–11:00
  • Бэби-йога (до 1,5 лет)
  • 11:30–13:00
  • Йога для беременных
  • 17:00–17:45
  • SMART-йога (занятия для детей 1,5 - 3 года)
  • 18:00–20:00
  • Enersens (1,3 неделя месяца)
Центр «Фомальгаут+»

Китайские целители

     Секреты китайских целителей
     “ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ ЧЕЛОВЕКА”. Продолжение
     (Начало в третьем номере журнала)

     Управление циркуляцией жизненных сил и жидкостей в организме, а также контроль дыхания выполняют ЛЕГКИЕ. Легкие отвечают за кожу и волосяной покров тела. И, конечно, состояние носа. Всегда, когда у человека возникают проблемы с носом: будь то насморк или сухость, смело можно утверждать – это всегда связано с состоянием легких. Если течет из носа, можно даже ни минуты не сомневаться, что в легких и в толстом кишечнике избыточная слизь.

     Китайцы говорят, что зеркалом легких является состояние кожи. Шелушащаяся, сухая, пористая кожа – показывает нам состояние легких и толстого кишечника. Кожный покров и легкие очень тесно связаны между собой, поэтому если отверстием легких является нос, то зеркалом легких является кожа. Когда во-лосы наполнены, много волос на коже – легкие сильные. Часто с возрастом волосы как будто бы стираются, на самом деле, это слабеют легкие, у них энергий становится меньше.

     Легкие совместно с сердцем ведают потоотделением и помогают сердцу осуществлять функцию циркуляции крови. В легких также осуществляется обмен между внешней и внутренней энергией. Таким образом, поддерживаются энергии всего организма.

     В древнем тексте написано: «За всю энергию пяти плотных органов несут ответственность ЛЕГКИЕ».

     Если энергия легких в нормальном состоянии – дыхание свободно, при недостатке энергии легких возникает пустота и слабость общей энергии, дыхание затруднено.

     Функции легких также влияют на водный обмен и обмен жидкостей в организ-ме. Нарушение работы легких вызывает кашель, одышку. Возможно, также нарушение мочеиспускания и отеки.

     Китайская медицина объединяет СЕЛЕЗЕНКУ и ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ, считая, что их функции неразделимы. Соответственно и меридиан – энергетический канал, обеспечивающий питание энергией селезенки и поджелудочной железы общий. Разве что отмечает китайская медицина, левая ветвь меридиана селезенки–поджелудочной железы в несколько большой степени относится к поджелудочной железе и характеризует ее состояние, а правая ветвь – в большей степени определяет состояние самой селезенки.

     Селезенка относится к стихии Земля и ее называют второй матерью организма. Западная медицина очень большое внимание уделяет поджелудочной железе, считается, что именно она является источником многих проблем. На самом деле, главным органом является селезенка. Так как плотный иньский орган (селезенка) всегда управляет полым янским органом (желудком), относящимся к той же стихии. Китайская медицина считает, что именно состояние селезенки определяет состояние и работу поджелудочной железы.

     Практики Цигун показывают, что использование нормального брюшного дыхания, приводит к тому, что работа поджелудочной железы налаживается. Состояние поджелудочной железы, ее деятельность определяется, в частности, и состоянием центра Муладхара, который связан с Землей.

     К селезенке относятся также мышцы и жировая ткань. Ее функции – транспортировка питательных веществ, их переработка и распределение. Кроме того в китайской традиции селезенка отвечает за регулирование крови и управление мышцами.

     Когда мышцы с возрастом становятся дряблыми, то главная проблема здесь – состояние селезенки – она становится слабой, она не способна нормально питать, обеспечивать энергией мышцы. Питание мышц обеспечивает питательная жидкость или Цзын – это субстанция, которая формируется в результате переработки пищи. И для того, чтобы эту питательную субстанцию доставлять мышцам должна нормально работать селезенка.

     Одна из главных функций селезенки состоит в усвоении питательной субстанции, в ее приеме и дальнейшей передаче. Когда энергия селезенки слаба или слишком сильна, тогда преобразовательная и транспортировочная функции селезенки нарушаются, возникает газообразование – метеоризм. Усталость и потеря веса тоже часто связаны с работой селезенки.

     Селезенка обладает функцией удерживания потока крови. Если энергии селезенки в норме, то кровь циркулирует нормально. Если энергия селезенки слаба, то она плохо удерживает кровь – возникают гематомы, кровотечения из носа, обильные менструации у женщин. Синяки, в частности, и все проблемы крови тоже всегда связаны с селезенкой. Но еще и с функцией печени, которая является хранилищем крови.

     В древних текстах говорится: «Селезенка ведает мышцами организма».

     Нормальное функционирование рук и ног зависит от нормальной транспортировки питательных веществ, т.е. от энергии селезенки, тогда мышцы упруги, конечности крепки и подвижны. Если в работе селезенки есть нарушения, то возникает слабость мышц, бессилие, усталость в руках и ногах. Поэтому старческая слабость, прежде всего связана со слабостью селезенки.

     Когда мы начинаем работать с практиками, то мышечная ткань укрепляется, ее становится больше. Исследователи одного известного американского университета работали в доме престарелых. Они брали очень пожилых людей, лежащих людей, которые практически и не вставали, и мышечные ткани у них были атрофированы.

     И с этими людьми начинали работать инструктора, обучающие их и, на первых порах, помогающие этим людям совершать очень простые физические упражнения и движения телом. На последующих этапах программа движений, упражнений немного усложнилась. В результате, оказалось, через полгода все эти пожилые люди, которые даже встать не могли с постели, стали вставать и самостоятельно двигаться, даже ночью. Самому молодому среди них было 84 года, а самому старому 96.

     Вкус пищи, воспринимаемый человеком, зависит от состояния транспортировочной функции селезенки. Если энергии селезенке хватает, то у человека хороший аппетит и он нормально воспринимает вкусы, т.е. еда, которую он ест ему вкусна. Если же ему все кажется невкусным, значит, селезенка не здорова, именно при нарушениях в работе селезенки отмечается потеря аппетита, утрата вкусового ощущения, иногда даже тошнота и отвращение к пище. Рот, а также губы являются показателями силы энергии селезенки. При здоровой селезенке, губы имеют красную окраску, в случае же нарушения ее функций губы становятся вялыми, желтоватыми, поблекшими. Но слишком яркие красные губы будут означать избыточность энергии Огня в селезенке.

     Селезенка также согревает 5 плотных органов – органов Цзан, хранит сознание, определяет конституцию человека и его физические силы. Окном селезенки является рот, зеркалом – губы. Взаимное влияние сердца и селезенки колоссально. Энергия из меридиана селезенки поступает в меридиан сердца. И если этой энергии у селезенки недостаточно для ее нормальной работы, то, естественно, что энергии, поступающей из меридиана селезенки в меридиан, питающий сердце тоже будет недостаточно для его нормальной работы.

По материалам лекций
Чистяковой Александры Георгиевны